冬季是高血压脑出血患者发病频繁的季节，高血压时诱发脑出血的危险也是最常见的因素。高血压性脑出血常见于50岁以上人群，但是现代生活方式的改变以及工作压力的增大，正在呈年轻化趋势。北方脑出血的患者比南方要多，中老年人要尤其重视。

【预防高血压性脑出血】

1、警惕先兆

脑出血发病虽突然，但发病前数小时或数日内会有一些轻重程度不同的早期症状，往往容易被大家忽视。患有高血压的中老年人，一旦出现突发头痛加重或间断性变为持续性，突发头晕或头晕症状加重，一侧肢体或头面、舌部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活以及突发口角流涎、舌头僵硬、吐字不清、血压持续升高不降等症状时，很可能突发脑出血，应尽快就医，及时治疗。

2、心态良好

高血压的发病环境因素与饮食、社会环境、生活改变、精神状态等有直接关系。高血压患者在紧张时血管收缩反应比正常人持久，精神紧张、自主神经活动及条件作用均会引起高血压性脑出血。

3、生活规律

大家要养成良好的生活习惯，作息规律，保证足够睡眠和休息时间。养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、高糖高脂食物、吸烟饮酒等，也要避免食用过于辛辣的刺激性食物，应多饮水。

4、控制血压

在医生的指导下合理服用降压药，定期监测血压，避免血压波动过大。饮食上限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动等，能有效降低脑出血的发病率。

【温馨提示】治疗脑出血，一定要尽早到专业、正规的医院进行治疗，康复的程度直接影响着患者以后的生活质量。对于脑出血的治疗，普济中医医院有专业的医疗团队，特色的治疗技术。

【特色疗法】——针灸七绝

“针灸七绝”对于脑出血等疾病有非常好的治疗效果。

治疗中风偏瘫，不仅只是使偏瘫肢体的大关节能自主活动就达目的，而是通过对肢体小关节拮抗肌的功能研究，运用电针来纠正足内翻、前臂内旋、手指屈伸困难、偏瘫肩，临床上获得了满意疗效。

“针灸七绝”其中“项针治疗延髓麻痹”有显著的疗效，可以在短时间内帮助吞咽障碍的脑出血患者，恢复吞咽功能。很多脑出血患者都会留有吞咽障碍的后遗症，项针治疗可有效改善吞咽及发音功能。插胃管的患者通过项针治疗一般15天左右拔出胃管，吞咽功能恢复正常。经临床观察，治愈率高达96%。

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