近年来，脑出血呈现年轻化趋势，患病人群从二十几岁就开始了，中老年人群仍为主要患病人群。

我国每21秒就有1人死于脑出血!大家知道脑血管崩溃前的信号吗?知道如何有效预防吗?我国每21秒就有1人死于脑血管问题，进入冬季也迎来了高发期。

【脑出血的前兆，所以千万不能大意】

1、眩晕：很多人脑出血发病前都会出现不同程度的眩晕，突然感到天旋地转，站立不稳，走路不稳，无故摔倒。也有些人眩晕不明显，站立不稳。

2、一侧麻木：多数脑出血患者发病前会出现面部、胳膊、手指的麻木，常感觉一侧麻木，应考虑脑内小血管是不是出现了病变。麻木的同时，上肢或下肢出现乏力，病情可能要严重了。

3、剧烈头痛：没有明显诱因，很多人开始是断断续续的头痛，后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同，症状持续时间不同，有些人还会伴有恶心、耳鸣。

4、眼前发黑：脑出血发病前会出现突然一过性眼前蒙黑，或眼睛看视物不清，看东西模糊、重影等。

5、记忆力下降：患者最近常出现记忆力下降，但在数小时后又有所好转，情绪也变得焦虑不安，要警惕脑出血。

6、语言障碍：语言障碍、说话吐字不清、疲惫等症状出现，患者可能往往会忽视脑血管病变，长时间脑出血可能会突发。

【脑出血预防终重要三点】

1、饮食：脑出血患者在膳食上适量增加纤维素、维生素、鱼油、蛋白质的摄入，减少脂肪的摄入。

2、情绪稳定：脑出血患者要保持情绪稳定，应避免精神紧张、激动、暴躁等稳定的情绪，这些因素可使脂代谢紊乱。

3、运动：每天坚持运动1小时，注意不要过度，坚持适当的运动。

【特色疗法】——针灸七绝

“针灸七绝”对于脑出血有非常好的治疗效果。

治疗脑出血引发的偏瘫，不仅只是使偏瘫肢体的大关节能自主活动就达目的，而是通过对肢体小关节拮抗肌的功能研究，运用电针来纠正足内翻、前臂内旋、手指屈伸困难、偏瘫肩，临床上获得了满意疗效。

“针灸七绝”其中“项针治疗延髓麻痹”有显著的疗效，可以在短时间内帮助吞咽障碍的脑出血患者，恢复吞咽功能。很多脑出血患者都会留有吞咽障碍的后遗症，项针治疗可有效改善吞咽及发音功能。插胃管的患者通过项针治疗一般15天左右拔出胃管，吞咽功能恢复正常。经临床观察，治愈率高达96%。

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