平日里，聚餐应酬不可避免，如何预防胃病是关键。尤其是上班族，长期承受来自多方面的压力，同时很多人饮食没有规律，很容易导致胃功能下降，产生胃病。那么该如何预防胃病呢?一直是困扰许多人的问题。大庆普济中医医院的专家来给你支支招。

1及时就医：胃十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，在春季尤其要注意养胃，出现胃部不适时就应及时就医;

2按时吃饭：专家表示，不按时吃饭，胃酸没有及时被食物中和高酸状态容易导致消化性溃疡。一日三餐亦要定时，这样会形成固定消化液分泌高峰。

3不要吃太饱：吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁消化液分泌增加，超出分泌功能可能会导致紊乱。

4多吃蔬果：晚餐宜吃得清淡些，多选择蔬菜、水果。

5多运动：运动有助于胃肠蠕动，能帮助消化。

大庆普济中医医院有多年的老中医坐诊，医术精湛，用中药的温和配合独特的推拿手法对胃病患者进行治疗，减少了一味服用西药带来的危害，取得了显著的效果，深受广大胃病患者欢迎。除此之外，您还可以选择用针灸治疗胃病，我院的陈东院长是一位在针灸方面颇有造诣的医学人才，从医多年治疗经验丰富技艺精湛，用针灸的方法治疗了胃炎，胃溃疡，胃下垂，便秘腹泻等多种胃肠系统疾病，使很多一直深受胃病折磨的患者的到了治愈，深受百姓的信赖，医院的许多患者都是对陈院长的针灸慕名而来。

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